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リラクゼーションヨガ教室
リラクゼーションヨガ教室
ゆる~いリラクゼーションヨガでカラダとココロをゆるめましょ♪
2013.11.16(土)(19:00~20:00)
内容
【11月のテーマ:体力UP・免疫UP】
年末に向けて、忙しさに負けないカラダ作りをしましょう♪
ゆるりヨガ
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なごみTeaTime
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ボディトリートメントマッサージ
日々緊張している心や身体をリラックスさせて呼吸を整え、これからやってくる年末の忙しさに負けない、体力や免疫力をつけましょう!
講座の後は、全身ポカポカでぐっすり眠れますよ(*^_^*)★☆
場所
ケアリングキャンプ
新潟市中央区紫竹山6-9-15
ケアリングキャンプ はこちら